時空最強いたずら苦労詐欺

今年も無駄遣いするやんね!

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最近ブログがメモ化してきた

今日の練習:ローラー(50.10キロ/90分)

今日もレールガンを見ながらの練習。水着回になると急に回転数が上がる

可愛めの水着を着てはしゃぐ美琴が可愛すぎて困ります


とりあえず15分アップ→5分全力走×3→60分流し

明日は久々の外練に備えて今からタイヤ交換

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