時空最強いたずら苦労詐欺

今年も無駄遣いするやんね!

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1日を28時間くらいに延ばす方法を考えよう

今日の練習:31.74キロ(モノ下×4.5往復→百草団地方面アップダウンコース)

昨日に続き、本日も8時間労働し、帰宅後1時間ほど寝て、1本アニメを見てから久々の夜練

かなり着込んだので、寒いには寒いが練習に支障をきたすほどではないが、全力でもがいて関節を痛めたり、心臓が止まったりしたら嫌なので、ほどほどに走る。アウター全力1:インナー高回転3:流し6くらいの割合

最近はコンスタントに足は動かしてはいるが、ロングライドを全くしていない

8月のカレンダーを見ると122キロ→78キロ→103キロ→50キロ→140キロと5日連続でこの距離をこなしていた。一体どこにそんな体力があったんだろうか・・・

多分大垂水のベストタイムが出たのもこの時だろう

その後夏休みで実家に帰り、練習時間も減り、10月・11月の台風と風邪を経て今に至る

ただ夏よりも明らかに筋力はついてるし、今でも週2でロングライドさえできれば・・・

けど最近授業を1つ諦め、時間が出来たので、その時間を有効利用しようと思う

元々単位は多めに取っておいたし多分大丈夫


雑記

レンタルしてきたサイバーフォーミュラをまだ1話しか見てない・・・。3巻18話分借りてるのに・・・

刻々と返却の時間が近づいてくる・・・
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